Category: Health /Sanitation

(www.arya-tv.com) मछली कई लोगों की पसंदीदा डिश होती है, लेकिन यदि आप काफी ज्यादा मात्रा में लगातार मछली खाने के शौकीन हैं, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। इससे आप मेलेनोमा कैंसर (एक प्रकार का त्वचा का कैंसर) के शिकार हो सकते हैं। अमेरिका के बच्चों पर किए गए एक बड़े स्तर के शोध में […]

(www.arya-tv.com) वीरभद्रासन और नटराज आसन करने से शरीर को मजबूती मिलती है। यह दिल और फेफड़ों के लिए फायदेमंद है जो जीवन में संतुलन और आत्मविश्वास बनाए रखता है। इससे कमजोरी भी दूरी होती है। पूर्ण शरीर का व्यायाम होने के कारण इस आसन को एडवांस योगाभ्यास की श्रेणी में रखा जाता है। 1. नटराजआसन […]

(www.arya-tv.com) रक्तदान करना एक ऐसा भाव है, जिससे आप कई लोगों की जान बचा सकते हैं। हर साल हज़ारों लोग खून न मिलने से अपनी जान गंवा देते हैं। यही वजह है कि हर साल विश्व रक्तदाता दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को रक्तदान के लिए प्रोत्साहित और जागरुक किया जा सके। हालांकि, दशकों […]