(www.arya-tv.com) आजकल सभी लाइफ में इतने ज्यादा बिजी हो गए हैं कि किसी को भी अपने शरीर पर ध्यान देने का समय ही नहीं है, लेकिन सभी को ये भी पता है कि हेल्थ को सही रखना भी बहुत जरूरी हो गया है। वर्कआउट के साथ ही साथ डाइट बहुत ज्यादा जरूरी है लेकिन कई […]
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(www.arya-tv.com) पिछले कुछ सालों में महिलाओं में कैंसर के मामले बढ़े हैं। यहां तक कि काफी कम उम्र में भी महिलाओं को कैंसर जैसी दर्दनाक बीमारी से जूझना पड़ता है। कैंसर के पीछे दो मुख्य कारण हैं प्रदुषण और लाइफस्टाइल में बदलाव। आज दुनिया भर में अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस भी मनाया जा रहा है। ऐसे […]
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(www.arya-tv.com) पिछले 24 घंटों में 21 लाख से अधिक वैक्सीन की खुराक देने के साथ ही भारत का कोविड-19 टीकाकरण 178 करोड़ से अधिक हो गया। सूत्रों के अनुसार 2,05,41,983 टीकाकरण किया जा चुका है। देश पिछले 24 घंटों में 14,947 रोगियों के ठीक होने के साथ ही स्वस्थ होने वाले मरीजों की कुल संख्या […]
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(www.arya-tv.com) वजन घटाना और बढ़ाना दोनों ही बेहद कठिन काम है। कोरोना महामारी के चलते, घर बैठे-बैठे काम करना पड़ता है ऐसे में सभी लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं। वजन घटाने के लिए लोग नए-नए तरीके भी ढूंढ़ते रहते हैं। कई तरह के व्यायाम और डाइटिंग करने के बाद भी कुछ लोगों का वजन […]
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(www.arya-tv.com) दिल्ली के आसपास इलाके में पिछले कुछ दिन मौसम गर्म रहा, लेकिन शुक्रवार रात हुई बारिश ने एक बार फिर मौसम में ठंडक ला दी है। मौसम में हुए इस बदलाव की वजह से लोग आसानी से बीमार पड़ने लगते हैं। कोरोना वायरस महामारी के इस वक्त में सेहत का ख़्याल रखना और भी […]
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चेन्नई के अपोलो प्रोटॉन कैंसर सेंटर में हुई स्तन कैंसर की सर्जरी पेशे से शिक्षक और शास्त्रीय गायिका ने दुनिया के सामने पेश किया उदाहरण संगीत उत्साही अपोलो प्रोटॉन कैंसर सेंटर में स्तन कैंसर सर्जरी के माध्यम से गाते हैं आधुनिक चिकित्सा के लाभों को मिलाकर बेहतर परिणाम और जीवन की गुणवत्ता प्राप्त करता है, […]
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(www.arya-tv.com) देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना संक्रमण के 13,348 नए केस मिले, 34.14 हजार मरीज ठीक हुए, जबकि 235 लोगों की कोरोना संक्रमण से जान गई। ओमिक्रॉन के सब-वैरिएंट BA-2 को लेकर कई आशंकाएं और अटकलें लग रही हैं कि यह मूल वैरिएंट से भी ज्यादा तेजी से फैलने वाला है। इसके डेल्टा […]
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(www.arya-tv.com) कभी-कभी हर कोई सिर दर्द की समस्या से ज़रूर गुज़रता है। कई बार यह कुछ देर में ठीक हो जाता है और कई बार इसका दर्द असहनीय हो जाता है। ज़्यादा सिर दर्द की वजह से आप स्कूल या ऑफिस का काम सही तरीके से नहीं कर पाते हैं। सिर दर्द को मैनेज करने […]
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(www.arya-tv.com) अगर वज़न घटाना है तो कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन कम करें, ब्लड शुगर स्तर को कंट्रोल में रखना है तो पास्ता से दूर रहें, शरीर में पानी के जमाव से बचना है तो ब्रेड की तरफ न देखें- आपने कार्ब्ज़ के सेवन से जुड़ी ऐसी ही कई बातें सुनी होंगी। हालांकि, यह मैक्रोन्यूट्रिएंट जो हमें […]
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(www.arya-tv.com) बढ़ती उम्र के साथ बॉडी फैट भी बढ़ने लगता है खासतौर से महिलाओं में। ऐसे में बॉडी का शेप बनाए रखने के लिए खुद को एक्टिव रखना बहुत जरूरी हो जाता है। लेकिन एक और प्रॉब्लम जो इस उम्र के साथ सताने लगती है वो है बहुत ज्यादा भाग-दौड़ न कर पाना। तो ऐसे […]
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