(www.arya-tv.com) अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसे खाने याददाश्त और ब्रेन पावर बढ़ती है. यह पाचन तंत्र के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप इसे रोजाना खाएंगे तो कब्ज की समस्या भी ठीक हो जाएगी. सिर्फ इतना ही नहीं रोजाना अखरोट खाने से शरीर की इम्युनिटी भी मजबूत हो जाएगी. अब […]
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(www.arya-tv.com) वॉक करना या पैदल चलना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. सर्दियों में ठंडी हवा की वजह से एक्सरसाइज या योग करने में थोड़ी सी दिक्कत तो होती है लेकिन अगर आप अच्छे से विंटर क्लॉथ पहनकर वॉक करेंगे तो इससे आपकी सेहत को बहुत फायदा मिलता है. आप भी अगर सर्दियों […]
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(www.arya-tv.com) बांग्लादेश में दिन पर दिन डेंगू के केसेस बढ़ रहे हैं. अब तक 2 लाख से ज्यादा मामले सामने आ चुके हैं. वहीं एक हजार लोगों की इस बीमारी से मौत हो गई है. भाअब तक 6 हजार से ज्यादा केसेस सामने आ चुके हैं. “स्वास्थ्य सेवा महानिदेशालय’ (डीजीएचएस) ने कहा कि बांग्लादेश में […]
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(www.arya-tv.com) नॉर्थ इंडिया में हल्की सर्दी की शुरुआत हो चुकी है. इस बदलते मौसम में ठंडी हवाएं अपने साथ कई सारी बीमारियां लेकर आती है.नॉर्थ इंडिया में हल्की सर्दी की शुरुआत हो चुकी है. सर्दी, ठंडी हवाओं के साथ-साथ अपने साथ कई सारी बीमारियां लेकर आती है. ठंड के मौसम में बूढ़े-बुजुर्ग को कई बार […]
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(www.arya-tv.com) अक्सर कहा जाता है कि पूरे दिन में ब्रेकफास्ट सबसे जरूरी मील होता है. घर में अक्सर बड़े-बुजुर्गों को कहते सुना होगा कि सुबह कुछ खाकर ही बाहर निकले. क्योंकि अगर आप अच्छा और टाइम पर ब्रेकफास्ट करेंगे तो आपका पूरा दिन शानदार और एनर्जेटिक गुजरेगा. कुछ लोग नाश्ते में नट्स तो कुछ लोग […]
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(www.arya-tv.com) दिवाली में पटाखे जलाते वक्त अगर आंख में लग जाएदिवाली की आतिशबाजियों के बीच खुद को इस तरह से रखें सुरक्षित ताकि आपकी आंखों में किसी भी तरह की चोट न लग पाए. चोट तो तुरंत करें ये काम दिवाली की बात ही कुछ अलग होती है. रोशनी का यह त्योहार पूरे देश में […]
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(www.arya-tv.com)‘वर्ल्ड साइट डे’ (World Sight Day) हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है. इस बार 12 अक्टूबर को पूरी दुनिया में मनाया जाएगा. दरअसल, इसे मनाने के पीछे का कारण है लोगों के बीच आंख से जुड़ी बीमारी को लेकर जागरूकता फैलाना. इस बार की थीम है “लव योर आइज़ एट वर्क” […]
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