क्या आप को भी है हृदय रोग से लेकर मधुमेह की ​बीमारी, तो इन चीजों का करें उपाए

(www.arya-tv.com) सबको पता है कि ग्रीन टी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं। ग्रीन टी ट्रेंडिंग में है। डॉक्टर्स भी ग्रीन टी पीने के लिए कहते हैं। इनमें कई प्रकार के औषधीय गुण होते हैं, जो न केवल सेहत, बल्कि सुंदरता के लिए फायदेमंद साबित होते हैं। विशेषज्ञों की मानें तो ग्रीन टी में एंटी कैंसर, एंटी-डायबिटिक, एंटी-ओबेसिटी आदि गुण पाए जाते हैं। इसके लिए ग्रीन टी हृदय रोग से लेकर मधुमेह में दवा समान है। कई शोधों में खुलासा हो चुका है कि ग्रीन टी पीने से शुगर कंट्रोल में रहता है। ग्रीन, ब्लैक और उलांग टी में प्रचुर मात्रा में फ्लेवोनॉयड पाया जाता है। वहीं, ग्रीन टी में कैटेचिन और ब्लैक टी में Theaflavin पाया जाता है।

कैंसर में प्रभावी

ग्रीन टी की बात करें तो डाक्टरों के अनुसार कैंसर में भी इसके फायदा होता है यह बात किसी से छिपि नहीं है। इस बात के प्र्माण कई शोधों में मिले हैं, इन शोधों के परिणाम में असमानता है। वहीं, प्राथमिक शोध की मानें तो ग्रीन टी पीने से कोलन कैंसर का खतरा कम रहता है। इसके अलावा, दांतों और हड्डियों के लिए भी ग्रीन या ब्लैक टी फायदेमंद साबित होती हैं।