चावल बंगाल, बिहार, असम क्षेत्र का मुख्य भोजन है. वहां के लोगों को ऐसा लगता है कि जब तक चावल न खाया जाए तब तक पेट नहीं भरता है. वहीं कई लोगों का ऐसा सोचना है कि चावल खाने से सिर्फ और सिर्फ मोटापा बढ़ता है. पर हम आपको बता दें कि ऐसा कुछ नहीं […]
Continue Reading
रिलेशनशिप, प्यार और धोखे को लेकर दुनियाभर में कई सर्वे होते रहे हैं। इन सर्वे में लोगों से उनके निजी जिंदगी, परिवार, रिश्ते और शारीरिक संबंधों को लेकर कई तरह के सवाल पूछे जाते हैं और उसके बाद शोधकर्ता इनसे निष्कर्ष निकालते हैं। यहां हम आपको पिछले दिनों हुए तीन अलग-अलग तरह के अध्ययनों के बारे में […]
Continue Reading
यह तो आपको पता ही है कि इंसान को जीवित रहने के लिए पांच सबसे जरूरी ऑर्गन- ब्रेन, हर्ट, किडनी और लंग्स चाहिए ही चाहिए। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि फिजिकल रिलेशन नहीं बनाने से भी हमारी बॉडी का फंक्शन गड़बड़ होता है। ऐसा नहीं करने से हमारे शरीर में कई बदलाव आते हैं। […]
Continue Reading
ज्यादा तर लोग यात्रा के दौरान, घर में काम करते वक्त या ऑफिस में काम करने के दौरान हेडफोन लगाकर गाना सुनना पसंद करते हैं। हर वक्त हेडफोन लगाकर गाना सुनना स्टाइल हो सकता है। लेकिन आपका ये स्टाइल आपको बीमार कर सकता है। ये एक चेतावनी है तो जब भी हेफोन लगाकर गाना सुनें […]
Continue Reading
लहसुन एक ऐसी सब्जी है जिसके बिना खाना फिका लगता है। वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो बिल्कुल लहसुन नहीं खाते लेकिन लहसुन जिन गुणों से भरपूर है वो फायदे जानकार आप भी लहसुन खाने पर मजबूर हो जाएंगे। आयुर्वेद में लहसुन को दवाई माना गया हैं । सुबह खाली पेट में लहसुन का […]
Continue Reading
आपने आज तक अच्छे स्वास्थ्य के लिए डाइट में फल को शामिल करने के बारे में बहुत सुना होगा, लेकिन एक फल ऐसा है जो बुढ़ापे को आपसे दूर रखने में मदद कर सकता है। यह फल है ड्रैगन फ्रूट। इसे पिताया और स्ट्रॉबेरी पीयर के नाम से भी जाना जाता है। दिखने में यह ऊपर से […]
Continue Reading
अगर आप भी अपना वजन कम करने की कोशिश में लगे होंगे तो आपको यह बात अच्छे से पता होगा कि बॉडी को फिट रखना कितना मुश्किल होता है। वजन घटाने के लिए लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं । तरह-तरह की कसरत करते हैं ताकि बढ़े हुए वजन को कम किया जा सके। […]
Continue Reading
स्वादिष्ट पराठे, हों या कोई खास सब्जी रेसिपी के अनुसार अजवाइन का इस्तेमाल किया जाता है। छोटे-छोटे बिल्कुल दानों वाला ये मसाला देखने में भले छोटा हो लेकिन बड़े-बड़े गुणों से भरपूर है और कई बिमारियों के लिए फायदेमंद भी है। आगे की स्लाइड्स में जाने क्या हैं इसके स्वास्थ्य से जुड़े फायदे। अजवाइन करें […]
Continue Reading
रात में करवटें बदलने के बाद नींद आना, असमय नींद का टूटना, सुबह उठने पर ताजा महसूस न करना, सिर, गर्दन, कंधे पर दर्द होने के साथ भारीपन लगना जैसी परेशानी हो तो एक बार अपना तकिया जांच लें। तकिया निर्माता कंपनी के सर्वे के अनुसार खराब तकिया नींद मे दिकक्त देता है लेकिन 82 […]
Continue Reading
गर्भवती महिलाओं में डायबिटीज से कई तरह के रोग तेजी से विकसित होते हैं। ये हद से ज्यादा बढ़ जाए तो शरीर के अंग प्रभावित हो जाते हैं। किडनी फेल, आंखों की रोशनी, गर्भपात जैसी समस्याएं हो सकती हैं। डायबिटीज दो प्रकार की होती है। टाइप 1 जिसमें कुछ परहेज की सलाह दी जाती है। […]
Continue Reading
