कहते हैं भांग से नशा होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बड़े काम की चीज है। कई गंभीर बीमारियों का इलाज है और पैसा कमाने का नायाब तरीका भी है, जानिए आखिर कैसे? पंजाब विश्वविद्यालय चंडीगढ़ में समाजशास्त्र के प्रोफेसर विनोद कुमार चौधरी ने छह साल तक भांग पर रिसर्च किया। उन्होंने […]
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तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? तो आप अपने डाइटिशियन की सलाह से अपने लिए डाइट प्लान चुन सकते हैं. वजन कम करने के लिए इस्तेमाल किये जा रहे डाइट प्लान्स (Diet Plan) में से एक है इंटरमीटेंट फास्टिंग. यह एक तरह का डाइट प्लान है, जिसमें डाइटर्स को 12 घंटे के अंदर ही […]
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मेकअप तो सभी लड़कियां करती हैं, लेकिन अच्छा मेकअप करना हर किसी के बस की बात नहीं है। आपने आजकल मेकअप के लिए अंडाकार या ओवल आकार का स्पंज (मेकअप ब्लेंडर) का इस्तेमाल करते हुए बहुत सारे लोगों को देखा होगा। ज्यादातर मेकअप ट्यूटोरियल में भी मेकअप के लिए इसका इस्तेमाल करते दिखाया जाता है। […]
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अगली बार जब आप अतिरिक्त फाइबर के लिए सेब खाएं तो यह याद रखिए कि आप करीब 10 करोड़ बैक्टीरिया निगलने जा रहे हैं. शोधकर्ताओं का कहना है कि सेब में अधिकांश बैक्टीरिया मौजूद रहते हैं लेकिन यह इस पर निर्भर करता है कि आप किस तरह का सेब खाते हैं या सेब ऑर्गेनिक है. […]
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मैग्नीशियम, कैल्शियम, सेलेनियम, जिंक, आयोडीन और आयरन से भरपूर मछली को खाने से स्वास्थ्य को कितना फायदा होता है ये तो समझ चुके होंगे। अस्त-व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हमारी खाने की थाली से महत्वपूर्ण पोषक तत्त्व गायब होते जा रहे हैं, वहीं एक मछली खाने से आपको कई लाभ एक साथ मिल सकते हैं। आहार […]
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ड्राई फ्रूट्स या सूखे मेवे खाना तो सबको पसंद होता है लेकिन ये चीजें हमारी रोज की डाइट में शामिल नहीं होती। अगर मेवे रोजाना की डाइट में थोड़ा-थोड़ा लिया जाए तो गजब के स्वास्थ फायदे होते हैं। आज हम आपको खास अखरोट के फायदे बताने जा रहे हैं। दिल को रखता है स्वस्थ अखरोट […]
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मोटापा दूर करने के लिए आप तमाम प्रकार के नुस्खे अपनाते रहे होंगे। महंगे महंगे ट्रीटमेंट से लेकर योगा, जिम और न जाने क्या क्या किया होगा। लेकिन शायद आपको नहीं मालूम कि रोने से भी मोटापा कम हो सकता है। जी हां एशियन वन में प्रकाशित एक रिपोर्ट में इस बात की जानकारी मिली […]
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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का पांचवां साल भी चर्चित रहा। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने झारखंड की राजधानी रांची में करीब 40,000 लोगों के साथ विभिन्न आसन किए। वहीं गृहमंत्री अमित शाह ने रोहतक में 21 हजार लोगों के साथ योग किया। भारत ही नहीं विश्व के कई देशों में 21 जून को योग दिवस मनाया गया। […]
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कहते हैं चमकी बुखार लीची खाने से फैला है। लेकिन कई ऐसे मामले आए हैं जहां बिना लीची खाए बच्चे भी चमकी से पीड़ित पाए गए। बहरहाल अब तक 100 से ज्यादा बच्चों की मौत इस बीमारी से हो चुकी हैं। अभी तक न तो चमकी बुखार के लिए कोई वैक्सीन बनी है और न […]
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(arya tv) भारत देश के लिये एच.आई.वी/एड्स वैसे तो नया नहीं है परन्तु अभी हाल ही में प्रो. नीरज खत्री द्वारा सर्वेक्षण पर आधारित उनकी पुस्तक ने शिक्षा एवं स्वास्थ्य को लेकर आम जगत का ध्यान इस विषय की ओर आकर्षित किया है।इस अध्ययन में स्वास्थ्य के आलावा सामाजिक, आर्थिक, राजनैतिक और सांस्कृतिक पक्षों पर […]
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