(www.arya-tv.com) अगर कॉफी का सेवन सही और सीमित मात्रा में करें तो इसके कई बेनिफिट्स सेहत को मिल सकते हैं लेकिन अगर ऐसा न किया जाए तो यह नुकसानदायक भी हो सकता है. कुछ लोग वर्कआउट से पहले कॉफी पीते हैं. एक कप गरमा गरम कॉफी मूड को रिफ्रेश कर देती है. इसे पीने से […]
Continue Reading
(www.arya-tv.com) ऋतिक रोशन अपनी फिटनेस को लेकर अक्सर चर्चा का विषय बने रहते हैं, जिसकी झलक उनके सोशल मीडिया पर भी देखने को मिलती है। एक्टर एक बार फिर से अपनी टोन्ड बॉडी फ्लॉन्ट करते हुए नजर आए हैं। ऋतिक ने अपने सोशल मीडिया अपनी एक पुरानी तस्वीर साझा की है, तस्वीर में एक्टर की […]
Continue Reading
अगर आप भी अपना वजन कम करने की कोशिश में लगे होंगे तो आपको यह बात अच्छे से पता होगा कि बॉडी को फिट रखना कितना मुश्किल होता है। वजन घटाने के लिए लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं । तरह-तरह की कसरत करते हैं ताकि बढ़े हुए वजन को कम किया जा सके। […]
Continue Reading
स्वादिष्ट पराठे, हों या कोई खास सब्जी रेसिपी के अनुसार अजवाइन का इस्तेमाल किया जाता है। छोटे-छोटे बिल्कुल दानों वाला ये मसाला देखने में भले छोटा हो लेकिन बड़े-बड़े गुणों से भरपूर है और कई बिमारियों के लिए फायदेमंद भी है। आगे की स्लाइड्स में जाने क्या हैं इसके स्वास्थ्य से जुड़े फायदे। अजवाइन करें […]
Continue Reading
