Author: Arya Tv Desk

थायरायड की समस्या में शरीर में थायरायड ग्रंथि ज्यादा थायरायड हार्मोन का निर्माण करने लगती है। अगर थायरायड का सही समय पर इलाज न किया जाए तो इससे ह्रदय रोग का खतरा मंडराने लगता है। लेकिन थायरायड में दवाओं के साथ ही योग करना भी फायदेमंद हो सकता है। बालासन बालासन को चाइल्ड पोज भी […]

रोजाना सुबह के समय सूर्य नमस्कार करने से शरीर को विटामिन डी भरपूर मात्रा में मिलता है जिससे शरीर को मजबूती मिलने के साथ ही स्वस्थ रखने में भी मदद मिलती है। तो चलिए जानें सूर्य नमस्कार के बारह चरणों को करने का तरीका…. प्रणामासन खुले मैदान में योगा मैट के ऊपर खड़े हो जाएं […]

पेड़ पौधों के कारण मनुष्य का अस्तिव है,लेकिन क्या आपको पता है कि दुनिया में कई ऐसे पौधे भी जो इंसानों के लिए खतरनाक है। इस दुनिया कई ऐसे पौधे है जो इंसानों की जान तक ले सकते हैं। लंदन में एक ऐसा पौधा जिसको वहां की आम बोलचाल की भाषा में नाम होगवीड या […]