(www.arya-tv.com) रीठा आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। रीठा में पाए जाने वाले पोष्टिक तत्व आपकी हेल्थ को काफी हद तक बूस्ट कर सकते हैं। आचार्य श्री बालकृष्ण के मुताबिक रीठा सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को ठीक करने में कारगर साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कि आयुर्वेद के मुताबिक रीठा को इस्तेमाल करने की सलाह क्यों दी जाती है।
मिलेंगे फायदे
माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए रीठा के रस की एक-दो बूंद को नाक में डाला जा सकता है। खांसी या फिर कफ की समस्या को दूर करने के लिए आप रीठा इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप एक ग्राम रीठा पाउडर और 2 ग्राम त्रिकटु चूर्ण को 50 मिली पानी में डालकर एक शीशी में भर लीजिए और फिर सुबह खाली पेट इसकी 4 बूंद नाक में डालें। आपको बता दें कि दांतों के लिए भी रीठा बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।
अस्थमा में भी है कारगर
अगर आप अस्थमा जैसी गंभीर बीमारी का सामना कर रहे हैं तो रीठा के फल को पीसकर सूंघ लेने से आपको काफी ज्यादा फायदा मिल सकता है। इसके अलावा आंखों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए भी आप रीठा को पानी में उबाल कर इस पानी से आंखों को अच्छी तरह से धो सकते हैं। इस तरह से रीठा यूज कर आप अपनी आई हेल्थ को भी काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं।
होंगी पेट से जुड़ी समस्याएं दूर
आपको जानकर हैरानी होगी कि रीठा दस्त जैसी पेट से जुड़ी समस्या को भी दूर कर सकता है। इसके लिए आपको 100 मिली पानी में लगभग 4 ग्राम रीठा को अच्छी तरह से मथकर पी लेना है। यकीन मानिए इस तरह से रीठा का इस्तेमाल कर आप अपनी पेट से जुड़ी समस्याओं को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं। इसके अलावा रीठा आपकी स्किन और बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी कारगर साबित हो सकता है।
