(www.arya-tv.com) फिट और स्ट्रॉन्ग बॉडी के लिए वर्कआउट बेहद जरूरी है। आपको बता दें कि अगर आप 3 मिनट से ज्यादा प्लैंक होल्ड कर लेते हैं, तो मान लीजिए कि आपकी फिटनेस बहुत अच्छी है और आपका कोर यानी पेट के आस-पास की मांसपेशियां मजबूत हैं। इसका मतलब है कि आपका वजन भी परफेक्ट है। […]
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(www.arya-tv.com) योगगुरु स्वामी रामदेव हमेशा कहते हैं कि शरीर में गति है तो प्रगति है और जहां गति नहीं वहां दुर्गति है। इसलिए लोगों को फिजिकली एक्टिव रहने की कोशिश करनी चाहिए। दरअसल लाइफस्टाइल बिगड़ने की वजह से बीमारियां भी बढ़ रही हैं। WHO का इशारा भी इसी तरफ है। लोगों ने अगर वर्कआउट शुरू […]
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(www.arya-tv.com) मद्रास हाई कोर्ट ने एक फैसले में कहा है कि मुस्लिम पुरुषों को इस्लामिक कानून के तहत बहुविवाह का अधिकार है, लेकिन उन्हें सभी पत्नियों के साथ समान व्यवहार करना होगा। अगर वे ऐसा करने में विफल रहते हैं तो यह क्रूरता के दायरे में आएगा। पति की ड्यूटी है कि वह अपनी पत्नी […]
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(www.arya-tv.com) उत्तर प्रदेश के बेसिक स्कूलों में काम करने वाले रसोइयों को आयुष्मान योजना के दायरे में लाने की योजना पर काम शुरू किया गया है। बेसिक स्कूलों में काम करने वाले रसोइयों को आयुष्मान भारत-प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना के तहत कैशलेस इलाज मिल सकेगा। इसके लिए 3.74 लाख रसोइयों को योजना में शामिल किया […]
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(www.arya-tv.com) हेपेटाइटिस लिवर से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। इस बीमारी के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाने के मकसद से हर साल हेपेटाइटिस डे मनाया जाता है। ऐसे में हेपेटाइटिस दिवस के मौके पर जानते हैं इस बीमारी से जुड़ी सभी जरूरी बातें। हेपेटाइटिस लिवर से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है जिसे प्रति लोगों को […]
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(www.arya-tv.com) डिप्रेशन या अवसाद वयस्कों को ही नहीें प्रभावित करता है बल्कि बच्चे भी कई कारणों से इसकी चपेट में आ रहे हैं। आइए जानते हैे बच्चों में डिप्रेशन के कुछ कारणों एवं संकेतों के बारे में। यदि बच्चा लगातार या बार-बार उदास रहता है या उसे लोगों से बात करने, स्कूल को काम करने […]
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