(www.arya-tv.com) गुलाबी गाल पाने की चाहत आप भी अपने दिल में पाले हुए हैं तो आपकी यह इच्छा पूरी हो सकती है। इसके लिए आपको कोई पापड़ बेलने की जरूरत नहीं है बल्कि अपनी डायट में कुछ बेहद टेस्टी और गुणकारी चीजें शामिल करने की जरूरत है। क्योंकि ये सभी चीजें आपके शरीर में रक्त […]
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z(www.arya-tv.com) कोरोना वैक्सीन कोविशील्ड और कोवैक्सिन बनाने वाली कंपनियों ने शनिवार को इनकी कीमत घटाने की घोषणा की। अब निजी अस्पतालों में इन दोनों ही वैक्सीन की एक डोज 225 रुपए में लगेगी। इससे पहले निजी अस्पतालों में कोवीशील्ड की एक डोज 600 रुपए और कोवैक्सिन की 1200 रुपए में मिल रही थी। केंद्र सरकार […]
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(www.arya-tv.com) वजन कम करना इतना मुश्किल टास्क भी नहीं है जितना लोग सोचते हैं। अगर आपको एक्सरसाइज करने में आलस आता है तो बस कुछ चीज़ों में खुद पर कंट्रोल करके भी आप इस पहाड़ जैसे काम को जल्द से जल्द पूरा कर सकते हैं। ज्यादा और अनहेल्दी खाना आज से नहीं शुरू से ही […]
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(www.arya-tv.com) देश भर में कोविड के मामले धीरे-धीरे कम होने शुरू हुए, जिससे देखते हुए भारतीय सरकार ने कोविड प्रतिबंधों को हटा दिया। जिसके कुछ दिन बाद कोविड के नए वेरिएंट XE की पुष्टि की गई। बीएमसी ने मुंबई में एक कोविड मामले की पुष्टि की है। बीएमसी ने दावा किया है कि दक्षिण अफ्रीका […]
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(www.arya-tv.com) अगर आप जल्द ही अपना 40वां जन्मदिन मनाने जा रहे हैं, तो समय आ गया है कि आप अपनी सेहत पर नज़र डालें और ऐसी लाइफस्टाइल बनाने की कोशिश करें जिसमें रोज़ाना फिज़िकल एक्टिविटी हो, तनाव कम हो और डाइट में सही फाइबर, फल, सब्ज़ियां और अन्य पोषक तत्व शामिल हों। 40 की उम्र […]
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(www.arya-tv.com) गर्मी का मौसम शुरू है, ऐसे में अपने स्वास्थ्य के प्रति सतर्क रहने की जरूरत है। प्रदूषित पानी आपकी सेहत के लिए बिलकुल भी ठीक नहीं है। गर्मियों में तो इसे लेकर अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है। पानी को उबालकर ही इस्तेमाल करें नहीं तो यह बीमारी का कारण बन सकता है। डायरिया, […]
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(www.arya-tv.com) केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने फैसला किया है कि 12 साल से कम उम्र के बच्चों को कोरोना की वैक्सीन नहीं लगाई जाएगी। हालांकि, इस बारे में अभी कोई आदेश जारी नहीं हुआ है। सूत्रों के मुताबिक, मौजूदा हालात को देखते हुए यह फैसला हो चुका है। अभी देश में 12 साल से कम उम्र […]
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(www.arya-tv.com) आप सभी को पता है कि गर्मियों ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। इस मौसम में खुद को फिट और एनर्जेटिक रख पाना मुश्किल हो जाता है। इस दौरान होने वाली स्वेटिंग और बेचैनी से कई बार अच्छी तरह खाना खाने का भी मन नहीं करता है, जिसका असर सेहत पर पड़ता […]
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(www.arya-tv.com) अभी अप्रैल का महीना शुरू होने में 3 दिन बचे हैं, लेकिन गर्मी अभी से मई जून का एहसास करा रही है। सिर्फ दिल्ली ही नहीं राजस्थान के साथ साथ पूरा उत्तरी भारत अभी से लू की चपेट में है। गर्मी बढ़ते ही उन लोगों की फ़िक्र होती है, जो हाइपरटेशन के मरीज़ हैं, […]
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(www.arya-tv.com) बेड पर लेटने के बाद घंटों जागे रहते हैं और लाख कोशिश के बाद भी नींद नहीं आती है तो जाहिर है कि आपको अगले दिन थकान और उदासी बनी रहेगी। इससे आपका अगले दिन का काम भी प्रभावित होगा और अगर आपको समय पर नींद आनी शुरू नहीं हुई तो यह सिलसिला इसी […]
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