Category: Health /Sanitation

वुहान कोरोना वायरस ने दुनियाभर में दहशत फैला रखी है। इस वायरस से 1300 लोगों की जान जा चुकी है और 60 हजार से ज्यादा संक्रमित हैं। कोरोना वायरस एक व्यक्ति के दूसरे व्यक्ति से संपर्क में आने से फैलता है। ये ही वजह है कि चीन से विश्व में जहां भी कोई व्यक्ति गया, […]

जापान के लोगों की सबसे खास बात यह होती है कि उनकी त्वचा बेदाग और दमकती रहती है। लेकिन क्या कभी आपन इसके बारे में जानने की कोशिश किया है कि आखिर उनकी त्वचा में इतनी चमक क्यों रहती है। यदि आपका जवाब ना है तो कोई बात नहीं, आज हम आपको इस सीक्रेट के […]

धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से चेहरे की चमक चली जाती है। चेहरे और त्वचा से गंदगी को साफ करके वापस से चमक लाने के लिए विशेषज्ञ स्क्रब करने की सलाह देते हैं। तो आज हम आपके लिए लाए हैं घऱ पर आसानी से तैयार हो जाने वाला स्क्रब। इसको लगाने से न केवल चेहरे […]

हैप्पी किस डे 2020: वेलेंटाइन वीक के दौरान किस डे(Kiss Day) का कपल्स बेसब्री से इंतजार करते हैं। इस खास दिन को स्पेशल बनाने के लिए कपल्स बहुत सारी तैयारियां करते हैं, ताकि उनका ये दिन स्पेशल बन सके। लेकिन क्या आपको पता है कि किस करने से आप अपने रिश्ते में क्या परिवर्तन आते […]

चीन के वुहान शहर से दुनियाभर में फैल रहे जानलेवा कोरोनावायरस को लेकर जगह-जगह शोधकार्य जारी है। इस वायरस से अकेले चीन में मरने वालों की संख्या 1100 से ज्यादा हो चुकी है। वहीं, इससे संक्रमण के 44 हजार से ज्यादा मामले सामने आ चुके हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने नया नाम दिया है। […]

मसालों में अपनी महक से स्वाद बढ़ाने वाली लौंग के कई स्वास्थ्य फायदे हैं। स्वाद में तीखी और गर्म तासीर वाली लौंग बहुत ही काम की चीज है। रोजमर्रा की जिंदगी में अनियमित जीवन-शैली के कारण इंसान को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में हमेशा दवाई लेना स्वास्थ्य के लिए […]

स्लिम फिगर पाने का सपना लगभग हर किसी का होता है। इसके लिए लोग तमाम कवायद करते हैं। हालांकि यह काम इतना मुश्किल नहीं है। कमल ककड़ी इसमें आपकी भरपूर मदद कर सकती है। सुनने-पढ़ने में यह थोड़ा अजीब लग सकता है। मगर, यह सौ आने सच है। जिस कमल ककड़ी को देखकर लोग नाक-मुंह […]

एक अध्ययन का कहना है कि गोभी, केला और फूलगोभी में ऐसा एक प्राकृतिक तत्व पाया जाता है जो कि फैटी लिवर की बीमारियों के जोखिम को कम करता है। यह अध्ययन जर्नल हेपेटोलॉजी में प्रकाशित हुआ है। यह प्राकृतिक तत्व इंडोल है जो कि कुछ सब्जियों में पाया जाता है और फैटी लिवर की […]

मशरूम, प्रोटीन और फाइबर का सबसे अच्छा स्त्रोत है। इसमें विटामिन बी मौजूद रहता है। शरीर के बेड कोलेस्ट्रोल को ठीक कर मशरूम वजन घटाने में भी सहायक होता है। मशरूम को इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों की वजह से सुपरफूड की श्रेणी में रखा गया है। हालांकि यह भी सच है कि सभी तरह के मशरूम […]

क्या है एक्रो योग एक्रो योग एक तरह का कपल योग है, जिसमें पार्टनर एक साथ योग करके बॉडिंग, समन्वय और आत्मविश्वास विकसित करते करते हैं। अगर इस योग को रोजाना 45 मिनट किया जाए, तो यह मजबूती बढ़ाने के साथ-साथ पेट की चर्बी भी कम करता है। यह पेट, जांघ, बाजू को सही आकार […]