कैल्शियम एक आम समस्या है लेकिन यह स्वास्थ्य पर बहुत ​ही बुरा असर डाल सकता है, बचने के लिए करें ये उपाय

(www.arya-tv.com) मॉडर्न लाइफस्टाइल के चलते हमारी खाने-पीने की आदतें काफी बदल गई हैं। हमारी डाइट में पौष्टिक चीजें कम और जंक फूड्स, तली भुनी चीजें, कोल्ड ड्रिंक्स, चॉकलेट, चिप्‍स, आइस्क्रीम ज्यादा शामिल हो गया है। खानपान में गड़बड़ी का सबसे बड़ा असर बॉडी में कैल्शियम की कमी के रूप में सामने आता है। कैल्शियम की […]

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स्किन स्पेशलिस्ट बोले- चर्म रोग ना करें अनदेखा स्वास्थ्य पर पड़ सकता बड़ा असर

बरेली (www.arya-tv.com) चर्म रोग किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है। इसलिए लोगों को इस के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है। चर्म रोगों को छिपाना नहीं चाहिए। इससे वह खत्म नहीं होगा, बल्कि और बढ़ेगा। इसलिए लोगों को इसपर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। लोग अक्सर चर्म रोग की अनदेखी करते […]

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कोरोना वैक्सीन का दूसरा डोज लगने से एक की हुई मौत, जाने क्या है पोस्टमॉर्टम रिपोर्ट में

वैक्सीन लगने बाद 15 मिनट रहा बेहोश 28 जनवरी को ​लिया था पहला डोज मुंबई।(www.arya-tv.com) कोरोना वैक्सीने को लेकर एक खबर बड़ी खबर सामने आ रही है, कोरोना वैक्सीन लगने से एक व्यक्ति का मौत हो गई है। महाराष्ट्र में वैक्सीन लेने के कुछ ही देर बाद मौत का मामला सामने आया है। मंगलवार को […]

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लम्बी उम्र चाहिए तो हफ्ते में 5 दिन तक रोजाना 400 ग्राम फल-सब्जियां खाएं

(www.arya-tv.com)अमेरिकी वैज्ञानिकों ने लम्बी उम्र का सीक्रेट बताया है। वैज्ञानिकों का कहना है, लम्बी उम्र चाहिए तो रोजाना 160 ग्राम फल और 240 ग्राम सब्जियां खाने में शामिल करें। हफ्ते में 5 दिन तक ऐसा रूटीन फॉलो करते हैं तो असर दिखता है। दुनियाभर में 20 लाख लोगों पर हुई रिसर्च में यह साबित हुआ […]

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मोबाइल एडिक्शन से जूझ रहे लोगों से जब मोबाइल लिया गया तो उनमें बेचैनी बढ़ी

(www.arya-tv.com)मोबाइल पर हुई हालिया रिसर्च अलर्ट करने वाली है। किंग्स कॉलेज लंदन की रिसर्च कहती है, अगर मोबाइल एडिक्शन से जूझ रहे हैं तो इससे दूरी भी परेशान करती है। मोबाइल से दूरी बनने पर लोगों में नींद न आना और बेचैनी जैसे लक्षण दिखते हैं। यह बात 1,043 मोबाइल यूजर्स पर हुई रिसर्च में […]

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विश्व में तेजी से बढ़ रहे हार्ट फेल के मामले, भारत पहुंचा दूसरे नंबर पर

 (www.arya-tv.com) दुनियाभर में हार्ट फेल के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। दुनिया में हार्ट फेल से होने वाली मौत के मामले में भारत दूसरे नंबर पर है। यह खुलासा यूरोपियन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी में प्रकाशित शोध में हुआ है। शोध के मुताबिक, 2017 में हार्ट फेल के केसों की संख्या 64.3 मिलियन थी, […]

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गार्डनिंग, शॉपिंग और वॉकिंग से रखेंगे शरीर एक्टिव तो नहीं बनेंगे ऐसे हालात

(www.arya-tv.com) बुजुर्ग महिलाओं पर हुई नई रिसर्च अलर्ट करने वाली है। रिसर्च के मुताबिक, शरीर को एक्टिव रखने के लिए हैवी एक्सरसाइज या लम्बी दूरी की वॉक जरूरी नहीं। गार्डनिंग, शॉपिंग और चहलकदमी भी बुजुर्ग महिलाओं को एक्टिव रखने में मदद करती है। यह दावा कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने किया है। शोधकर्ताओं का कहना है, […]

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कोरोना पीड़ितों के लिए वैक्सीन की एक ही डोज काफी

(www.arya-tv.com) दो नए अध्ययनों से पता लगा है कि कोरोना वायरस से संक्रमित हो चुके लोगों को भी वैक्सीन लगाने की जरूरत है। दरअसल, रिसर्च के अनुसार संक्रमण के बाद स्वस्थ हुए लोगों के शरीर में एंटीबॉडी पैदा करने के लिए वैक्सीन की एक डोज पर्याप्त है। इन नए अध्ययनों के परिणाम पिछले कुछ सप्ताहों में […]

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तेजी से कम करनी है शरीर की चर्बी और वजन, तो इन एक्सरसाइज पर न करें टाइम वेस्ट

(www.arya-tv.com) शारीरिक रूप से सक्रिय रहना अच्छे समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है. चाहे दौड़ना हो, योग हो या जॉगिंग करना, शारीरिक गतिविधि के ये सभी रूप आपको अपना टारगेट प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, आपको व्यायाम के बारे में अपनी पसंद के बारे में थोड़ा ध्यान देना होना. हम […]

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बीमार व्यक्ति से मिलने जाते समय कुछ बातों का ख़ास ख़्याल रखने की ज़रूरत होती है

(www.arya-tv.com)सुख-दुख तो मानव जीवन के साथ जुड़ा हुआ है। दूसरों के दुख-दर्द में काम आना ही सच्ची मानवता है। जब भी कोई अपना परिचित बीमार हो जाता है तो उससे मिलने, उसका हौसला बढ़ाने या उसकी मदद करने हम जाते ही हैं। एक और वजह है जाने की – शिष्टाचारवश। अगर इस वजह से जाना […]

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