(www.arya-tv.com) दिवाली का त्योहार हम सभी के लिए ख़ास होता है। यह हमारे जीवन में रोशनी और कई तरह की खुशियां लेकर आता है। इस दिन के लिए लोग महीनों पहले तैयारियां शुरू कर देते हैं। घर की साफ-सफाई से लेकर सजावट तक, कोई भी इस त्योहार को मनाने में कोई कसर नहीं छोड़ना चाहता। फिर चाहे खुद का लुक ही क्यों न हो। लेकिन अक्सर लोग त्योहार की तैयारी में ख़ुद को भूल जाते हैं। आपके घर के साथ आपका भी खूबसूरत दिखना ज़रूरी होता है।
एनरिच-एज्युकेशन की डायरेक्टर श्रीमति आशा हरिहरन ने अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से ग्लोइंग बनाने के लिए कुछ आसान टिप्स शेयर किए:
-ग्लोइंग स्किन पाने के लिए ऐसे फेस पैक्स का इस्तेमाल करें जिसमें बैरीज़, संतरा या ग्लायकोलिक एजेंट्स हों, जो आपकी त्वचा को कोमलता से एक्फोलिएट करें जिससे आप खूबसूरत दिखें।
-त्वचा को कोमल, मुलायम और हाइड्रेट करने के लिए स्किन टाइप के हिसाब से मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें।
– चाय या कॉफी के ज़रिए कैफीन का सेवन करने से बेहतर है कि ग्रीन-टी पिएं। आमतौर पर लोगों को लगता है कि कैफीन का सेवन उन्हें पूरा दिन चुस्त रखने के काम आएगा, हालांकि, ऐसा यह एक हेल्दी विकल्प नहीं है। कैफीन आपके शरीर का मॉइश्चर छीन लेता है, जिससे आपकी त्वचा में पानी की कमी साफ दिखती है। ग्रीन न सिर्फ आपकी त्वचा के लिए बल्कि सेहत के लिए भी बेस्ट है।
ग्लोइंग स्किन के लिए आप ये घरेलू उपाय आज़मा सकती हैं:
1. मलाई आमतौर पर सभी के घर में उपलब्ध होती है। मलाई से भी आप ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं। इसके लिए मलाई में एक चुटकी हल्दी पाउडर और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और चेहरे पर लगा लें। कुछ देर बाद चेहरे को पानी से धो लें।
2. ग्लोइंग स्किन के लिए नींबू का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू में एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं, जो चेहरे को नेचुरल ग्लो देते हैं। यह त्वचा की डलनेस ख़त्म कर उसे ग्लोइंग बनाता है। इसके लिए नींबू के रस चेहरे पर लगाएं और फिर सूखने पर इसे धो लें।
3. टमाटर भी ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपकी मदद कर सकता है। टमाटर में भी एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो अपके चहरे पर नेचुरल ग्लो लाते हैं। टमाटर को नेचुरल एक्सफोलिएटर माना जाता है, जो डेड सेल्स और ब्लैक हेड्स को दूर करने का काम करता है। आप टमाटर को बीच से काटें और फिर इससे चेहरे पर मसाज करें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर मुंह धो लें।
