कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

(www.arya-tv.com) अनुचित आहार और अनियमित दिनचर्चा के चलते कब्ज आम समस्या बन गई है। लोग इससे राहत पाने के लिए नाना प्रकार के जतन करते हैं, लेकिन आहार और दिनचर्चा में विशेष बदलाव नहीं कर पाते हैं। इसके चलते कब्ज से मुक्ति नहीं मिल पाती है। लंबे समय तक कब्ज रहने से कई बीमारियां जन्म […]

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क्या आपके चेहरे पर भी दिख जाते हैं विटामिन की कमी के ये 2 संकेत

(www.arya-tv.com) जब बात हो स्वस्थ शरीर की, तो पौष्टिक खाने के साथ विटामिन से भरपूर डाइट बेहद ज़रूरी होती है। फिर चाहे आप वज़न कम करना चाह रहे हों, या फिर ख़राब सेहत की वजह से बाधित डाइट लेने पर मजबूर हों, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने शरीर को हर समय समृद्ध […]

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खाली पेट खाएंगे लहसुन, तो होंगे ये गजब… फायदे

(www.arya-tv.com) खाली पेट लहसुन खाने के बारे में कई तरह के विचार मिल जाएंगे। आपने कई लोगों को खाली पेट लहसुन खाने के फायदे के बारे में बात करते सुना होगा, वहीं, कई लोग ऐसे भी हैं, जिनका मानना है कि इससे कुछ ख़ास फायदा नहीं मिलता। खाली पेट लहसुन खाने से कई तरह की […]

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खराब एयर क्वॉलिटी की वजह से लोग हो रहे हैं इस बीमारी की शिकार, जानें क्या है पूरी खबर

(www.arya-tv.com) एक ओर दुनिया क्लाइमेट चेंज को कंट्रोल करने और कार्बन एमीशन को घटाने के प्रयासों में लगी है। वहीं, इंडियन सबकॉन्टीनेंट बढ़ते एयर पॉल्यूशन के कारण सांसों की घुटन से जूझ रहा है। फिर चाहे दिल्ली हो, इस्लामाबाद हो या फिर ढाका हो, सभी जगह हालात कमोबेश एक से हैं। नॉदर्न इंडिया में खराब […]

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टीबी और इंडोर पॉल्यूशन से नॉन स्मोकर भी हो रहे सीओपीडी का शिकार

(www.arya-tv.com)सीओपीडी (क्रॉनिक आब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) के लिए सिगरेट-बीड़ी को ही मुख्य वजह माना जाता था। मगर, एसएन मेडिकल कॉलेज में हुई रिसर्च में सामने आया है कि जो लोग बीड़ी सिगरेट नहीं पीते हैं, वो भी सीओपीडी से ग्रसित हैं। केवल धूम्रपान ही इस बीमारी की वजह नहीं है। इस बीमारी के और भी कारण […]

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डायबिटीज का शिकार बड़े हों या बच्चे उसे कंट्रोल करने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं ये 3 आसन

(www.arya-tv.com) भोजन ऊर्जा बनने से पहले हमारे खून में ग्लूकोज के रूप में इकट्ठा होता है और फिर वहां से हमारी कोशिकाएं उस ग्लूकोज का इस्तेमाल कर उसे ऊर्जा में बदलने का काम करती हैं। लेकिन ग्लूकोज को अपनी कोशिकाओं तक पहुंचने के लिए एक हॉर्मोन की जरूरत होती है जिसे इंसुलिन कहा जाता है। […]

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आगरा में लगातार बढ़ रहा है डेंगू, 90 दिनों में मिले 1006 ​संक्रमित

(www.arya-tv.com) डेंगू के 90 दिन में 1006 मरीज मिले हैं। ये 12 साल में सबसे ज्यादा डेंगू के मरीज मिले हैं। जबकि डेंगू के सात मरीजों की मौत हुई है। मगर, अभी तक डेंगू के संक्रमण की चेन नहीं टूटी है। डेंंगू के नए केस लगातार मिल रहे हैं। अब अधिकांश मरीजों में सामान्य लक्षण […]

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वक्सीनशन में यूपी ने रचा नया कीर्तिमान;14 करोड़ वैक्सीनेशन का आकंड़ा पार

(www.arya-tv.com) रविवार को उत्तर प्रदेश में कोरोना वैक्सीनेशन के मामलें में एक नया रिकॉर्ड कायम हुआ। प्रदेश में कोरोना की डोज लेने वालों की संख्या 14 करोड़ के पार हो गई। यूपी में अब तक कुल 14 करोड़ 1 लाख 81 हजार 994 वैक्सीन की डोज लगाई जा चुकी है। जिनमे से 10 करोड़ 18 […]

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मल को सख्त बना पाइल्स और फिशर जैसी समस्याओं की वजह बन सकती हैं खानपान की ये 10 चीज़ें

(www.arya-tv.com) कब्ज ऐसी समस्या बिल्कुल नहीं जिसे दूर कर पाना मुमकिन नहीं लेकिन इसे नजरअंदाज करना सेहत पर भारी पड़ सकता है। वैसे तो खराब लाइफस्टाइल और बैड ईटिंग हैबिट्स कब्ज की मुख्य वजहें होती हैं लेकिन इनके अलावा थॉयराइड को भी इसके लिए जिम्मेदार माना जा सकता है। तो समय-समय पर अपना थॉयराइड टेस्ट […]

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