Category: Health /Sanitation

(www.arya-tv.com)  सर्दी के मौसम में स्किन केयर और त्वचा के पौषण के लिए कुछ फ्रूट्स आपके लिए अच्छे हो सकते हैं। जैसे पीले रंग वाला नींबू आपके चेहरे के लिए रामबाण का काम कर सकता हैं और आपके चेहरे ​को ग्लो रखने में मदद करता है। स्किन की देखभाल के लिए न जाने लोग क्या-क्या […]

विटामिन, प्रोटीन, पौटेशियम, फॉस्फोरस और कैल्शियम से परिपूर्ण दूध हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। ठंडी के मौसम में गर्म दूध एक तरह से अमृत के समान होता है। इसका काम कोई और नहीं कर सकता है। आज हम आपको कई ऐसे तरीके बताएंगे जो दूध का स्वाद बढ़ा सकते हैं। खजूर के साथ […]

मोटापा आज के दौर में बड़ी समस्या बन गई है। वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं। कोई जिम में पसीना बहाता है तो कोई डाइटिंग शुरू कर देता है। इन उपायों से ज्यादा जरुरी होता है, अपने खानपान पर ध्यान देना। वजन कम करने की कोशिश में लोग फलों में […]

लड़कियों को लेकर समाज में कई तरह के बंधन हैं। उनके कपड़े पहनने से लेकर उनके उठने-बैठने तक पर लोगों की नजर रहती है। घर-परिवार में लड़कियों को अक्सर ठीक से बैठने की सलाह दी जाती है। कहा जाता है कि पैर को क्रॉस कर के बैठो, पैर फैलाकर मत बैठो, ऐसे-वैसे मत बैठो या […]

गोमूत्र आसानी से बाजार में मिल जाता है और इसे कोई भी पी सकता है। ऐसा माना जाता है कि गोमूत्र पीने से लगभग 108 से अधिक रोग सही हो जाते हैं। वहीं गर्भवती गाय का मूत्र सबसे उत्तम माना जाता है। क्योंकि इस गोमूत्र में हार्मोन और खनिज पाए जाते हैं जो कि सेहत […]

देशी घी सदियों से हमारे खान-पान का हिस्सा है, लेकिन बदलते दौर के साथ इसे लेकर नकारात्मक धारणा बन गई है। मॉडर्न लाइफ स्टाइल में पीजा, बर्गर जैसे फास्टफूड खाने से पहले कोई सोचता नहीं है, लेकिन जब देशी घी के सेवन का सवाल आता है तो लोगों को लगता है कि इससे मोटापा बढ़ता […]

होंठ रूखे हों या पैर फटे हों, हेयर स्पा करना हो या पेडिक्योर, नारियल तेल आपकी इन परेशानियों को दूर कर सकता है। होंठों से लेकर पैरों तक की प्राकृतिक सुंदरता को पाने के लिए इसका इस्तेमाल करके देकें फर्क खुद समझ आएगा। इसलिए आप भी नारियल तेल का इस्तेमाल कर खुद को सुंदर बना […]

क्या आपको मालूम है कि गुड़ आपकी सेहत के साथ-साथ त्वचा की खूबसूरती के लिए वरदान साबित होता है। गुड़ हमे कई बीमारियों से कवच प्रदान करता है। इसके साथ ही यह चेहरे के दाग-धब्बे भी मिटाता है। खास बात यह है कि गुड़ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं […]

पेट में गैस बनना आम बात है। कई बार पेट में बनने वाली गैस भीषण रूप ले लेती है और सीने में दर्द के साथ ही सिर में भी चढ़ जाती है। उल्टियां तक आने लगती है। दरअसल, गैस बनने से पेट फूलने लगता है और पाचन संबंधी दिक्कत पैदा हो जाती है। आइए जानते […]