Category: Health /Sanitation

शहद एक महत्वपूर्ण औषधि है। शहद शरीर पर अलग-अलग तरह से असर डालता है। अगर शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर पिया जाए तो उसका खून में लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) की संख्या पर लाभदायक असर पड़ता है। लाल रक्त कोशिकाएं मुख्य रूप से शरीर के विभिन्न अंगों तक खून में ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। शहद […]

टीवी इंडस्ट्री एक ऐसी इंडस्ट्री है जहाँ खूब पैसा है और यहाँ से ही स्टार्स फेमस होते हैं और उसके बाद उनका दबदबा चलता है। कई ऐसे स्टार्स हैं जो यहाँ से उठने के बाद ही बॉलीवुड में अपनी जगह बना पाए हैं और इस लिस्ट में आप सुशांत सिंह राजपूत, हिना खान, मौनी रॉय, […]

मूसली का नाम तो आपने सुना ही होगा। ताकत की कई तरह की आयुर्वेदिक दवाओं में प्रयोग होन वाला मूसली किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं होता। इसका उपयोग कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में किया जाता है। सफेद मूसली ने केवल शारीरिक ऊर्जा बढ़ाता है, बल्कि यह कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज होता […]

डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसके चपेट में आने के बाद इंसान कई और बीमारियों से ग्रसित हो जाता है। हालांकि इस बीमारी में रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने के लिए डाइट पर विशेष ध्यान रखना चाहिए। डायबिटीज के मरीजों को नाश्ते में अंडा का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। साथ ही […]

आपको यकीन न हो पर टॉयलेट न जा पाने की स्थिति में, एक वयस्क व्यक्ति के ब्लैडर में करीब आधा लीटर तक की यूरीन रोकने की क्षमता होती है. हमारा ब्लैडर वॉल छोटे-छोटे रिसेप्टर्स से बना होता है जो ब्लैडर भर जाने का संदेश दिमाग तक पहुंचाने का काम करता है. अच्छी बात यह है […]

केला सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व और विटामिन पाए जाते हैं जो कि कई तरह की बीमारियों के जोखिम को कम करते हैं। इस फल में कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन पाया जाता है। केला आपके हृदय के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी फल है। अगर […]

बालों में कलर करवाना एक फैशन बन गया है। कुछ लोग तो बाल सफेद न दिखे इसलिए रंगवाते हैं जबकि कुछ लोग शौकिया हेयर कलर करते हैं। अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं जो बालों में कलर करवाते हैं तो जान लें कि इसकी वजह से कई सारे रोग हो सकते हैं। त्वचा […]

डायबिटीज यानी मधुमेह एक बड़ी चुनौती बनकर उभर रही है। डायबिटीज के कारण होने वाली बीमारियां बेहद खतरनाक होती हैं जो मरीज की जान भी ले सकती हैं। डायबिटीज के शुरुआती लक्षण को पहचानकर आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है। नियमित व्यायाम और विशेष आहार के माध्यम से डायबीटिज को कुछ हद तक कंट्रोल […]

नीम, तुलसी, बबूल, बड़ और बेर के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं। ये पत्ते कई तरह की बीमारियों में घरेलू नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल होते हैं। चर्मरोग से लेकर मंसूड़ों की समस्या और बालों के झड़ने की दिक्कत तक में ये पत्ते अंग्रेजी दवाओं से ज्यादा कारगर साबित होते हैं। आइए जानते […]

कहते हैं, जोड़ियां ऊपर से बनकर आती हैं। हमारे देश की आबादी भले ही करोड़ों में हो, लेकिन राशियां 12 प्रकार की होती है और हर राशि के व्यक्ति का स्वभाव अलग होता है। महिलाओं में भी राशि के अनुसार अच्छी और खराब आदतें होती हैं, गुण-अवगुण होते हैं। एक राशि ऐसी ही है, जिस […]