Category: Health /Sanitation

खाने में स्वाद बढ़ाने वाले लहसुन के कई स्वास्थ्य फायदे हैं, जिसके बारे में आपने खूब सुना होगा। इसका सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सेहत से जुड़ी परेशानियों में लहसुन किसी रामबाण से कम नहीं है। रक्तचाप, डायबिटीज समेत कई खतरनाक बीमारियों में लहसुन को इस्तेमाल में लाया जाता है। आज […]

डायबिटीज खराब लाइफस्टाइल की वजह से होने वाले रोगों में से एक है। मधुमेह में ब्लड शुगर लेवल अनकंट्रोल हो जाता है, जिसे कंट्रोल करना काफी मुश्किल होता है। ऐसे में कई घरेलू नुस्खे भी हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए लाभकारी माने जाते हैं लेकिन ज्यादा नुस्खों में इस्तेमाल होने वाली […]

अच्छी सेहत पाने के लिए हम क्या क्या नही करतें! कभी डॉक्टर के पास जाते हैं तो कभी घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। आज हम बात करेंगे किशमिश के घरेलू नुस्खे का। ये तो हम सभी जानते हैं कि किशमिश खाने से स्वास्थ पर सकारात्मक असर पड़ता, पर क्या आपको पता है कि रोज […]

आर्य टीवी डेस्क। गर्मी आ रही है अब पुदीना हर घर की रसोई में दिखने लगेगा। वह अलग बात है कि जाड़ों के मौसम में भी बहुत लोग पुदीने की चटनी खाते हैं। आपको मालूम होना चाहिए कि पुदीने में कई औषधीय गुण भी हैं। यह पेट से संबंधित अनेक बीमारियों से शरीर की रक्षा […]

हम केले को सबसे पौष्टिक फल के रूप में जानते हैं। लेकिन यह हमारे लिए कई अन्य तरह से भी फायदेमंद है। बहुत कम लोगों को ही पता है कि केले के इस्तेमाल से हम त्वचा संबंधित कई बीमारियों से निजात पा सकते हैं। केला कील-मुहासों को भी दूर करने में काफी लाभदायक है। आइए […]

अनियमित जीवनशैली और खराब खानपान के कारण हर तीसरा व्यक्ति पेट से जुड़ी किसी न किसी समस्या से जूझ रहा है। खराब खानपान और क्रिया-कलाप के अभाव से बच्चों में पेट के कीड़े और खराब पाचन शक्ति की समस्या देखने को मिलती है। ऐसे में आज हम आपको कुछ योगासन के बारे में बताएंगे जिनके […]

आप कैसे सोते हैं मतलब किस मुद्रा में सोते हैं? पैर फैला कर, शरीर मोड़ कर, पेट के बल सोते हैं या फिर पीठ के बल? हममें से बहुत से लोग अलग-अलग तरह से सोते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं पीठ के बल सोने से हमारे शरीर को कितने तरह के फायदे होते हैं? […]

फिटकरी लगभग हम सभी के घरों में होती है। अगर ना भी हो तो बाजारों में बड़ी ही आसानी से मिल जाती है। यह तो हम सभी को पता है कि फिटकरी को पानी में डालने से पानी साफ होता है। पर इसके अलावा भी फिटकरी के कई सारे लाभ है, जिनके बारे में हर […]

अपनी त्वचा को लेकर हम लोग हमेशा सजग रहते हैं। उसके रंगरोवन और निखार के लिए तमाम उपाय अपनाते हैं। इसके लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट खरीदते हैं जिससे त्वचा की निखार को बरकरार रहे।  किसी भी प्रकार के त्वचा उपचार या घरेलू उपचार पर जाने से पहले, यह जान लेना जरूरी है कि […]

बढ़ती उम्र का असर सेहत के साथ-साथ बालों पर भी होने लगता है। वहीं कई लगों के कम उम्र में ही बाल झड़ने और टूटने लगते हैं। ऐसी परेशानी में आने के बाद लोग अपने बालों को बचाने के लिए कई तरह के दवाईयों का इस्तेमाल करने लगते हैं। हालांकि इन दवाईयों से फायदा कम […]