(www.arya-tv.com) लखनऊ के बिजनौर स्थित आर्यकुल कॉलेज ऑफ फार्मेसी एंड रिसर्च में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग प्रशिक्षण सत्र का आयोजन किया गया। योग मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का सबसे प्रभावी साधन है। यह ध्यान, प्राणायाम और विभिन्न आसनों के माध्यम से शरीर को स्वस्थ रखता है, तनाव को दूर करता है और मन को शांत करता है। नियमित योग करने से उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा और हृदय रोग जैसी बीमारियों से बचाव होता है।
फार्मेसी तथा रिसर्च विभाग के विभागाध्यक्ष बाल कृष्ण सिंह ने छात्रों को संबोधित करते हुए कहा कि कि योग केवल एक शारीरिक क्रिया नहीं है, बल्कि यह जीवन में संतुलन और शांति बनाए रखने का एक सशक्त माध्यम है। आधुनिक जीवनशैली में भाग-दौड़, तनाव और अस्वस्थ आदतों के कारण लोगों में बीमारियाँ बढ़ रही हैं। ऐसे समय में योग एक प्रभावशाली उपाय बनकर उभरा है। यह न केवल व्यक्ति के स्वास्थ्य में सुधार लाता है, बल्कि समाज में भी सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है। कार्यक्रम के दौरान प्रियंका केशरवानी, डॉ राहुल शर्मा, दीपिका कुमारी, आशीष तिवारी, साकिब अंसार , सदब, श्वेता मिश्रा, आस्था तिवारी,आरती सिंह व विभाग के छात्र छात्राएं ,शिक्षकगण व स्टाफ सदस्य कार्यक्रम में उपस्थित रहे ।
