बढ़ती उम्र में कमजोर हो सकता है आपका हार्ट, मजबूत बनाए रखने के लिए इन बातों का रखना होगा खास ध्यान
(www.arya-tv.com) अगर आप हार्ट रिलेटेड बिमारी का शिकार नहीं बनना चाहते हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट प्लान को हेल्दी बनाए रखने पर फोकस करना चाहिए। दरअसल, खराब लाइफस्टाइल और डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से अक्सर लोग दिल से जुड़ी जानलेवा बीमारियों का शिकार बन जाते हैं। कुछ आदतों को अपने […]
Continue Reading