लखनऊ 8 अप्रैल 2025। बाबासाहेब भीमराव अंबेडकर विश्वविद्यालय (BBAU) के योग विभाग एवं योग वेलनेस सेंटर के सयुक्त तत्वाधान में माननीय कुलपति प्रो० राज कुमार मित्तल जी के मार्गदर्शन एवं दिशानिर्देशन में योग महाकुम्भ का आयोजन किया जा रहा है। जिसके अंतर्गत विभिन्न कार्यशालाओ एवं कार्यक्रमों का आयोजन सुनिश्चित हुआ है उसी क्रम में आज सूचना एवं संचार प्रौद्योगिकी संकाय में दोपहर 12:00 बजे से 1:00 बजे तक योग चिकित्सा सत्र का आयोजन किया गया।
जिसका उद्देश्य विवि के विधार्थियों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। आधुनिक जीवनशैली से उत्पन्न स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान खोजना और योग के महत्व को रेखांकित करना है।
इस कार्यक्रम में सूचना प्रौद्योगिकी विभाग की विभागाध्यक्षा प्रो० राजश्री ने बताया कि योग हमारे जीवन का अभिन्न अंग होना चाहिए। योग से हम न केवल स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते है बल्कि योग के माध्यम से जीवन की अन्य समस्याओं का बेहतर प्रबन्धन संभव है| साथ ही बताया कि योग छात्रों में बढ़ते शैक्षणिक तनाव को कम करता है और आपके निर्णय लेने में विवेक बुद्धि का विकास करता है।
इसके पश्चात योग विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. दीपेश्वर सिंह ने योग और चिकित्सा को जोड़कर बताया कि आधुनिक जीवन शैली में योग को उतारना अतिआवश्यक है साथ ही डॉ० सिंह ने योग के आधुनिक परिप्रेक्ष्य को समझाते हुए कहा कि आज विधार्थी कुछ सामान्य समस्याओं से जूझ रहे हैं जिसका उपाय योग में हर प्रकार से संभव है केवल हमें इसे दृष्टिगत करने की आवश्यकता है।
योग विभाग के सहायक प्राध्यापक डॉ. नरेंद्र सिंह ने कहा कि योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं है अपितु यह मन का भी प्रबन्धन करता है| इसलिए स्वास्थ्य प्रबन्धन में जितनी उपयोगिता आसन प्राणायाम की है उतनी ही भूमिका यम नियम आदि की है| अत: समग्र स्वास्थ्य के लिए योग के सभी पक्षों को जीवन में अपनाना आवश्यक है|
योग विभाग के सहायक प्राध्यापक डॉ० नवीन जी०एच० ने कहा कि सर्वागींण स्वास्थ्य लाभ के लिए प्राक्रतिक चिकित्सा को अपनाना भी आवश्यक है| प्राक्रतिक चिकित्सा में वर्णित पञ्चमहाभूत हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों का प्रतिनिधित्तव करते है इसलिए पृथ्वी,जल,अग्नि ,वायु,आकाश के माध्यम से चिकित्सा देकर सर्वांगींण स्वास्थ्य प्राप्त कर सकते है।
योग वेलनेस सेन्टर के योग प्रशिक्षक डॉ. सागर सैनी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 100-दिवसीय काउंटडाउन के आगामी सभी कार्यक्रमों पर प्रकाश डालते हुए बताया कि विवि में योग महाकुम्भ के निमित विभिन्न कार्यशालाओ एवं यौगिक कार्यक्रमों का आयोजन किया जा रहा है सत्र में उपस्थित सभी योग साधको से अपील करते हुए कहा कि सभी विधार्थी योग महाकुम्भ से जुड़कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर अपनी भागीदारी सुनिश्चित करें और योग के संदेश को अधिक से अधिक लोगो तक पहुंचाए।
योग थेरेपी सत्र का संचालन योग विभाग, BBAU के पीएच.डी. शोधार्थियों और एमए/एम.एससी. योग के छात्रों द्वारा किया गया, जिन्होंने प्रतिभागियों को योग चिकित्सा तकनीकों का अभ्यास करवाया। सत्र के अंत में एक संवादात्मक चर्चा भी आयोजित की गई, जिससे प्रतिभागियों को योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
यह आयोजन योग को एक वैज्ञानिक और समग्र स्वास्थ्य दृष्टिकोण के रूप में बढ़ावा देने की दिशा में एक और महत्वपूर्ण कदम साबित हुआ और BBAU के स्वास्थ्य एवं कल्याण मिशन को और अधिक सशक्त बनाए जाने की ओर अग्रसर है।
