गोरखपुर (www.arya-tv.com) मौसम बदल रहा है। ऐसे में ब्लडप्रेशर व शुगर के मरीज बचकर रहें। अब तेज हवाएं चलेंगी। अचानक धूप तेज होने लगी है। तेज हवा व धूप में न निकलें। इससे सिर में दर्द हो सकता है। जिन्हें सिर दर्द या माइग्रेन पहले से है, उनका बढ़ सकता है। चेहरे में टेढ़ापन, बोलने-चलने में दिक्कत, हाथ-पैरों में कमजोरी या शरीर में अचानक कोई बदलाव दिखे तो तत्काल चिकित्सक से संपर्क करें। यह लकवा का लक्षण हो सकता है। लकवा के मामले में साढ़े चार घंटे गोल्डन आवर माने जाते हैं। इस दौरान अस्पताल पहुंचने पर इस बीमारी को पूरी तरह नियंत्रित किया जा सकता है। यह बातें न्यूरो सर्जन डा. मुकेश शुक्ला ने कही। वह रविवार को दैनिक जागरण के लोकप्रिय कार्यक्रम ‘हैलो डाक्टर’ में मौजूद थे। बड़ी संख्या में लोगों ने फोन पर न्यूरो से संबंधित समस्याओं के बारे में सवाल पूछे। डा. शुक्ला ने सभी को उचित परामर्श देने के साथ ही खान-पान व जीवन शैली में बदलाव लाने की सलाह दी। उन्होंने योग-व्यायाम पर जोर दिया और कहा कि यदि कुछ नहीं कर सकते तो सुबह कम से कम एक घंटे टहलें जरूर। इससे ब्लडप्रेशर व शुगर नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।
सवाल- चेहरे पर बायीं तरफ होठों से लेकर आंखों तक कभी-कभी कंपन होने लगता है। – घटोत्कच शुक्ला, सहजनवां
जवाब- न्यूरो चिकित्सक को दिखा लें। कुछ परीक्षण करने के बाद ही पता चल सकेगा कि दिक्कत कहां से है।
सवाल- जांघें कमजोर हो रही हैं। डाक्टर को दिखाए थे तो उन्होंने कहा कि मायोपैथी की दिक्कत है। कहां इलाज कराएं। – ओंकार शुक्ला, महावीर छपरा
जवाब- मायोपैथी का अभी तक कोई सटीक इलाज नहीं है। फिजियोथेरेपिस्ट की सलाह पर व्यायाम करें। समय-समय पर डाक्टर को दिखाते रहें।
सवाल- मेरी कमर में हमेशा दर्द होता है। पैदल चलने पर अकड़ जाती है। – सुनील कुमार पांडेय, रुस्तमपुर
जवाब- दिन में दो-तीन बार कमर की सेंकाई करें। दर्द का कोई मलहम भी लगाएं। कुछ दिन वाहन न चलाएं।
सवाल- एक माह से घबराहट व गर्मी हो रही है। -आकृति, नंदानगर
जवाब- तीन बार बीपी चेक कराएं। यदि बढ़ा हुआ हो तो उसकी दवा कराएं। न बढ़ा हुआ हो तो भी तत्काल डाक्टर से संपर्क करें।
सवाल- दाहिने पैर में दर्द और कमर में सूजन है। हथेली भी भारी रहती है। दायीं करवट सो नहीं पाती। – बिंदू गुप्ता, अंधियारीबाग
जवाब- स्पांडिलाइटिस की समस्या लग रही है। सेंकाई करिए और दर्द का मलहम लगाइए। पेट के बल लेटकर दोनों पैर व सिर ऊपर की ओर बार-बार उठाने का व्यायाम करें।
सवाल- दो साल पहले एक्सीडेंट हो गया था। तभी से दाहिने कंधे में दर्द रहता है। एक्सरे सामान्य है। – मो. नदीम, कैंपियरगंज
जवाब- मांसपेशियों में दिक्कत की वजह से यह हो सकता है। सेंकाई करें। सिर को दाएं-बाएं, ऊपर-नीचे करने का व्यायाम 15 मिनट करें। 15-20 दिन में आराम मिल जाएगा।
सवाल- दाहिने हाथ में झनझनाहट हो रही है। दवा चल रही है लेकिन कोई फायदा नहीं है। – आरके गौड़, नौसढ़
जवाब- सर्वाइकल स्पांडिलाइटिस की दिक्कत लग रही है। लगातार काम न करें। काम करते समय गर्दन सीधी रखें। गर्दन का व्यायाम करें।
सवाल- पत्नी अचानक चलते-चलते गिर जाती हैं। दवा चार साल से चल रही है। फिर भी कभी-कभी यह दिक्कत आ जाती है। – केएम उपाध्याय, गोला बाजार
जवाब- इसकी दवा लंबी चलती है। यदि लाभ नहीं है तो डाक्टर से मिलकर डोज बढ़वा लें।
सवाल- बाएं पैर में झुनझुनी होती थी। आठ माह पहले आपरेशन कराए थे। लेकिन अब भी अंगूठे के पास झुनझुनाहट व कमर में दर्द बना रहता है। – राजमन यादव, सहजनवां
जवाब- मोटरसाइकिल या कार न चलाएं। व्यायाम करें। जमीन या बिस्तर पर पालथी मारकर न बैठें।
इन्होंने भी पूछे सवाल
उरुवा बाजार के रामनेवास, सुप्रिया व विजय नारायण पाठक, सिंघडिय़ा के अवधेश पांडेय, सरहरी के हरीराम सिंह, छपरा (बिहार) के राकेश रंजन त्रिवेदी, आजाद चौक के हनुमान मिश्रा, बेतियाहाता के रीतेश जायसवाल, छपिया के रामचंद्र, शास्त्री नगर के अश्वनी पांडेय, राप्तीनगर के परमानंद श्रीवास्तव व दाउदपुर के रवि दूबे ने भी सवाल पूछे।
