स्वास्थ्य कल्याण विशेषज्ञों के नेतृत्व में लोकप्रिय है डिजिटल हिन-ग्लिश हेल्थ शो

(www.arya-tv.com) भारत के शीर्ष चिकित्सक जन स्वास्थ्य और स्वास्थ्य कल्याण विशेषज्ञों के में हर रविवार को प्रसारित होने वाला एक लोकप्रिय डिजिटल हिन-ग्लिश हेल्थ शो है। यह शो देश के सबसे भरोसेमंद संसाधनों में से एक है, जहां स्वास्थ्य के प्रति जागरूक दस लाख से अधिक उपभोक्ता पहले ही लॉग इन कर चुके हैं। वर्ष […]

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कोहनी के दर्द से छुटकारा दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

(www.arya-tv.com) आमतौर पर कोहनी में दर्द का कारण चोट को माना जाता है, लेकिन कुछ गतिविधियां और बीमारियां भी इस दर्द की वजह हो सकती हैं। कई लोग इस दर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर दवा का सेवन कर लेते हैं, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है। आइए आज हम आपको कुछ […]

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ज़रूरत से ज़्यादा विटामिन-डी से हो सकते हैं शरीर को ये 4 नुकसान

(www.arya-tv.com) आपका शरीर सही तरीके से काम करता रहे, उसके लिए विटामिन-डी की ज़रूरत पड़ती है। खासतौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली सही तरीके से काम करे इसके लिए विटामिन-डी काम आता है। यह मांसपेशियों की ग्रोथ व विकास और कंकाल प्रणाली के रखरखाव के लिए भी ज़रूरी होता है। शरीर में विटामिन-डी की कमी से कई […]

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इस तरह सर्दियों में बनाएं सुबह की चाय, तो सेहत को मिलेंगे ये 4 फायदे

(www.arya-tv.com) आप लागों को पता ही होगा कि सुबह-सुबह चाय पीने का मज़ा ही कुछ और होता है। खासतौर पर सर्दी के दिनों में तो आप मानें या न माने लेकिन एक कप चाय आपके लिए वरदान साबित हो सकती है। तो आइए जाने कि सर्दियों में सुबह की पहली चाय में मसाले मिलाकर पीने […]

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ओमिक्रोन का एक ऐसा संकेत, जो डेल्टा वेरिएंट में आम नहीं था

(www.arya-tv.com) कोरोना वायरस के नए वेरिएंट के आने से संक्रमण के फैलने की दर और गंभीरता का स्तर सभी की चिंता बढ़ा रहा है। अभी तक नया वेरिएंट, 63 देशों में पाया जा चुका है और ट्रांसमिशन की दौड़ में डेल्टा वेरिएंट को पीछे छोड़ने के लिए पूरी तरह तैयार है। लेकिन जब संक्रमण की […]

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छोटे बच्चों को सर्दियों में ज़रूर खिलाएं ये 5 टेस्टी और हेल्दी विंटर फूड्स

(www.arya-tv.com) आप लोगों को पता है कि सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है। साथ ही वायरल बीमारियां भी तेजी से फैल रही है। इस मौसम में बड़ों से लेकर बच्चे सभी एक बार इंफेक्शन्स की चपेट में ज़रूर आते हैं। खासतौर पर छोटे बच्चे सर्दी-ज़ुकाम, फ्लू से काफी परेशान होते हैं। इसके लिए उनकी […]

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न करें शरीर में नजर आ रहे इन बदलावों को इग्नोर, जो बताते हैं आपका लिवर हो चुका है कमजोर

(www.arya-tv.com) लिवर बॉडी का बहुत ही खास अंग है जिसे यकृत और जिगर भी कहा जाता है। जिसका काम बॉडी के अंदर मौजूद गंदगी को बाहर निकालना, खाना पचाना और कई तरह की बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करना है। इसलिए इसका हेल्दी रहना बहुत जरूरी है। लेकिन लापरवाही और खराब आदतों की वजह […]

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ब्लोटिंग प्रॉब्लम से फौरन राहत दिलाते हैं 3 योगासन, करते ही नजर आने लगेगा असर

(www.arya-tv.com) खाना खाने के बाद ही नहीं नॉर्मली भी अगर आपका पेट फूला रहता है तो इसका कारण गैस होती है। गैस की समस्या दूर करके ही आप इस समस्या से भी राहत पा सकते हैं। वैसे तो इसके लिए खानपान में एतिहात बरतने की सलाह पहले दी जाती है लेकिन कुछ एक योग आसन […]

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वज़न कंट्रोल करने के लिए ग्लूटेन और डेयरी उत्पादों से करें परहेज़

(www.arya-tv.com) वज़न का बढ़ना आसान काम है, लेकिन उसे घटाना बेहद मुश्किल काम है। वज़न कंट्रोल करने के लिए लोग डाइट पर कंट्रोल करने से लेकर जिम में घंटों वर्कआउट करते हैं, तब भी जिद्दी मोटापा से निजात नहीं मिलती। कभी आपने सोचा है कि आप डाइट पर कंट्रोल करते हैं, साथ ही जिम भी […]

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युगांडा कोविड के बीच एचआईवी-एड्स के खिलाफ भी लड़ रहा है लड़ाई

(www.arya-tv.com) युगांडा कोविड -19 के प्रकोप के बावजूद एचआईवी- एड्स के खिलाफ लड़ाई में देश को मजबूत करने का प्रयास कर रहा है। निदेशक युगांडा एड्स आयोग (यूएसी) के जनरल नेल्सन मुसोबा ने विश्व एड्स दिवस के स्मरणोत्सव के दौरान कहा कि कोविड -19 ने राष्ट्रीय एचआईवी और एड्स प्रतिक्रिया को नहीं छोड़ा है। हालांकि, […]

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