Tag: To remove magnesium deficiency

(www.arya-tv.com) सेहतमंद रहने के लिए शरीर को रोजाना पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, आयरन समेत कई आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत होती है। इनमें एक आवश्यक पोषक तत्व मैग्नीशियम है। मैग्नीशियम शरीर के लिए अत्यंत जरूरी है। हड्डियों में 50% से भी अधिक मैग्निशियम होता है। मैग्नीशियम की मात्रा सही रहने से मस्तिष्क सुचारु रूप […]