नसों की इस बीमारी से बढ़ रहा है हार्ट अटैक का खतरा, 5 में से 1 युवा है परेशान, जानिए कैसे करें बचाव

(www.arya-tv.com) हमारा शरीर हज़ारो वेन्स से बना है। पूरे शरीर में फैली ये ब्लड वेसल्स सर्कुलेटरी सिस्टम का हिस्सा होती हैं, जो ब्लड, ऑक्सीजन और न्यूट्रिशंस को पूरी बॉडी में भेजने का काम करती हैं। लेकिन जब ये सिस्टम बिगड़ता है तो तमाम तरह के कॉम्प्लिकेशंस दिखने लगते हैं। खतरनाक रोग अटैक कर देते हैं। जिनमें […]

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बढ़ता गुस्सा शरीर का ​है सबसे ​बड़ा दुश्मन, इन अंगों पर होता है बुरा असर, जानिये Anger को कैसे कंट्रोल करें

(www.arya-tv.com) अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन की एक नई स्टडी सामने आई है जिसमें कहा गया है कि ज्यादा सोचने,चैलेंजिंग असाइनमेंट करने से दिमाग पर एक्स्ट्रा लोड बढ़ता है। फिर लोग खुद पर काबू नहीं रख पाते और बात-बात पर गुस्सा करने लगते हैं। अपने एग्रेशन पर काबू ना रख पाना कई बार खुद को और दूसरों […]

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क्यों महसूस होती र​हती है थकान? शरीर में एनर्जी के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक तरीके

(www.arya-tv.com) ब्रिटेन की नामी यूनिवर्सिटी ‘लॉफबोरो यूनिवर्सिटी’ का दावा है कि द पावर ऑफ सेलिब्रेशन यानी खेलना, हंसना, फैमिली के साथ जश्न मनाना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। यूनिवर्सिटी के दावे को दूसरे तरीके से समझें तो अगर आपने 90 मिनट तक ओलंपिक मैच देखा और जमकर एंजॉय किया तो […]

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