हेल्दी खाना खाने के बाद भी बढ़ रहा है बैड कोलेस्ट्रॉल, डॉक्टर से जानें कौन सी गलतियां कर रहे हैं आप?

आजकल देश दुनिया में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ी है। हार्ट से जुड़ी बीमारियों के पीछे की वजह शरीर में बढ़ता बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल है। हालांकि, कई लोग बेहतर हार्ट हेल्थ के लिए अपनी डाइट और जीवनशैली में बदलाव भी किए हैं। बावजूद इसके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल कम होने का नाम नहीं […]

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ब्लेड प्रेशर पाचन के लिए रामबाण है हींग, जानें कैसे करें प्रयोग

(www.arya-tv.com) गहरे लाल या फिर भूरे रंग की हींग जिसका इस्तेमाल दाल में तड़का लगाने से लेकर सब्जी में खुशबू और स्वाद के लिए किया जाता है। हींग एक ऐसा मसाला है जो ना सिर्फ हमारे खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत को भी दुरुस्त रखती है। पाचन को दुरुस्त रखने वाली हींग सांस […]

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