(www.arya-tv.com) इन दिनों अधिकतर लोग फैशन के चक्कर में ऐसे कई काम करते हैं जिसका उनकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इन्हीं में से एक है हाई हील्स का फैशन। जी हां, आपने बहुत सी लड़कियों और महिलाओं को दे खा होगा जो दिनभर हाई हील्स पहनकर रखती हैं।
सिर्फ पार्टी या किसी खास मौके पर ही नहीं, बल्कि बहुत सी महिलाएं तो डेली वर्क के दौरान भी हाई हील्स ही पहनना पसंद करती हैं। लेकिन ऊंची एड़ी के फुटवेयर पहनने की आपकी ये आदत सेहत के लिए कितनी नुकसानदेह है और आप इसकी वजह से किन बीमारियों को दावत दे रहे हैं, क्या आप इस बारे में जानती हैं। हम आपको यहां बहुत अधिक हाई हील्स पहनने के क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं इस बारे में बता रहे हैं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स खासकर ऑर्थोपेडिक डॉक्टरों की मानें तो हाई हील्स पहनने वाले शख्स के वॉकिंग पैटर्न में बदलाव हो जाता है। अगर कोई महिला नियमित रूप से हील्स पहनकर चलती है तो फ्लैट शूज पहनने वालों की तुलना में वह औसतन छोटे-छोटे और जबरन बढ़ाए जा रहे कदमों से आगे बढ़ती है। इस तरह की चाल की वजह से घुटनों के जोड़ पर दबाव पड़ता है जिसकी वजह से ऑस्टियोऑर्थराइटिस होने का खतरा अधिक रहता है। यह हड्डियों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है।
हाई हील्स पहनने के दौरान जूते के हील्स की वजह से शरीर को अपने ओवरऑल वजन और सेंटर ऑफ ग्रैविटी को इधर-उधर शिफ्ट करने की जरुरत पड़ती है। इसका कारण ये है कि हील्स की वजह से आपके पैरों को पूरा सपोर्ट नहीं मिल पाता। ऐसे में हील्स जितनी अधिक ऊंची होगी, कमर और कुल्हे में दर्द का खतरा उतना ही अधिक होगा।
