कई लोग सर्दियों में बार-बार आने वाली पेशाब की वजह से पानी पीना ही छोड़ देते हैं। जबकि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए और जाड़े में ज्यादा पेशाब आने की असल वजह को जानना चाहिए। कई लोगों को लगता है कि कम पानी पीने के बाद भी उनको सर्दियों में बार-बार पेशाब आ रही है कहीं कोई बीमारी तो नहीं है। ऐसे में उनको भीतर से घबराहट भी हो जाती है। यह एकदम सही है कि सर्दियों में सभी लोगों को ज्यादा पेशाब आती है। आइए जानते हैं इसकी असल वजह… 
दरअसल हमारा शरीर सामान्यत: 36-37 डिग्री सेल्सियस तापमान में रहने का आदी है। जब सर्दियां आती हैं तो पारा गिर जाता है और हमारा शरीर भी कांपने लगता है। शरीर के कांपने की वजह से शरीर की रक्त धमनियां सिकुड़ने लगती हैं और शरीर के अंगों में खून का फ्लो बढ़ जाता है। हमारी किडनी में भी खून का यह फ्लो बढ़ने लगता है।दरअसल हमारा शरीर सामान्यत: 36-37 डिग्री सेल्सियस तापमान में रहने का आदी है। जब सर्दियां आती हैं तो पारा गिर जाता है और हमारा शरीर भी कांपने लगता है। शरीर के कांपने की वजह से शरीर की रक्त धमनियां सिकुड़ने लगती हैं और शरीर के अंगों में खून का फ्लो बढ़ जाता है। हमारी किडनी में भी खून का यह फ्लो बढ़ने लगता है।ऐसे में किडनी ज्यादा काम करने लगती है और हमें बार-बार पेशाब आती है। इस बार-बार पेशाब आने से हमारा शरीर अंदरुनी गर्मी को भी बनाए रखने की कोशिश करता है। किडनी का काम ही होता है कि वह शरीर के विषाक्त चीजों को छानती है। ऐसे में अगर आपको सर्दियों में ज्यादा पेशाब आती है तो घबराने की जरूरत नहीं है।
हालांकि यह भी ध्यान रखना है कि अगर पेशाब बहुत ही ज्यादा आ रही है तो फिर आपको जरूर डॉक्टर को दिखाना चाहिए। ऐसे में आपको हाइपोथर्मिया हो सकता है। लेकिन पेशाब के साथ ही अगर आपको शरीर में कंपकंपी के साथ ही सांस लेने में दिक्कत हो रही है और थकान महसूस हो रही है तो फौरन डॉक्टरी सलाह लेना ही उचित है।
